分类:古诗文集时间:2023-10-28 00:59作者:未知编辑:猜谜语
处理自己与他人关系的艺术决定了我们人际交往的质量; 解决复杂问题的质量决定了我们工作的质量; 理解新知识、把握新技能的质量,决定了我们转型的质量……这各方面的质量叠加,就构成了我们的生活质量和生活质量。 所以要想拥有辉煌的未来,首先要提高思想素质。 如何提高思维品质?
假如做一份问卷:您对目前的生活状况满足吗? 很多人都会感叹“理想很丰满,现实却很骨感”。 那么“丰满”与“骨感”的差距本质是什么? 有哪些有效的方法和途径可以进一步提高生活质量?
面对这些问题,有些人会困惑地摇头。 《批判性思维:战胜盲从,做智慧的思索者》一书告诉我们:“思维的质量决定生活的质量!” 只有拥有高质量的思维,你才能掌控自己的生活,因为处理与他人关系的艺术决定了我们人际交往的质量; 解决复杂问题的质量决定了我们工作的质量; 理解新知识、把握新技能的质量,决定了我们转型的质量……各方面的质量叠加起来,就构成了我们的生活质量。 和生活质量。 所以要想拥有辉煌的未来,首先要提高思想品质。 如何提高思维品质? 在《批判性思维:战胜盲目听从,成为智慧的思索者》一书中寻找答案!
这是人民邮电出版社出版的一本工具心理学书籍。 它教会我们以练习有素的方式思索,“转化”、“重塑”我们的思维,改变我们生活中需要改变的事情。 部分,从而控制自己的未来。
图片来自书籍封面
本书由来自美国的理查德·保罗和琳达·埃尔德合着。 他们都是批判性思维领域的权威人物,在培养批判性思维方面有着独特的理论成就。 本书得到了9位专家的大力推荐,其中畅销书作家Joe 评价它:“心理分析所达到的清楚度水平不亚于GPS系统”; 《怀疑论者》杂志Moe的出版人迈克尔·谢尔评论说,这是“迄今为止教我们如何思索的最好指南”; 《幻想如何变成现实:理解媒体的影响》一书的作者凯伦·E·迪尔表示,“这是研究生学习逻辑思维和批评的最佳指南。” 性思维等学术思维的最佳入门书。”假如你也想提升自己的学术思维,或者想要生活更有效率,更好地平衡工作与生活的关系;或者想要获得更好的生活质量和品质人生的意义思维定势故事,那就停止徘徊,跟随这本书的超前计划来重塑自己吧!
我们将沿着熟悉自己思维模式、重塑思维模式、优化思维模式的过程来一窥本书的内容。
1.了解自己的思维模式,改变心态
我们习惯于认为自己的想法是完全准确的,习惯于把不合理的想法说成合理、合理,甚至认为是理所当然的。
例如:当有人下班后看到自己的妻子长时间与异性老板待在一起时,他会不自觉地想:“我的妻子会不会与她的老板产生爱情的火花?”
周末,看到三年级的孩子手里拿着手机,家长们不禁担心:“孩子是不是又不好好做作业了?”
这些推理乍一看好像很正常,但假如我们仔细想想我们的推理过程,就显得太可笑了:假如一个女员工下班后还长期和异性老板在一起,那么关系一定不纯洁; 假如孩子长时间离不开手机,那肯定是你没有做好自己的工作。
之所以得出如此荒谬的结论,是因为我们的一些无意识的假设是荒谬的。 这些推理只是我们头脑中根深蒂固的信念的反映。 我们每时每刻都在思索,但大多数人的思索是有偏见的、扭曲的、片面的。 于是,人们经常被非理性思维冲昏头脑,不知不觉地偏离了预定的轨道。
苏格拉底说:“泥泞的生活不值得过”。 因此,我们必须熟悉自己错误的思维方式,熟悉到自己思维的局限性,找出问题所在,改变长期以来形成的思维模式,培养更好的思维方式。 智力思维,并用它进行有效的沟通思维定势故事,提高判定和解决问题的能力。
2.学习批判性思维,重塑自己的思维方式
批判性思维是指经过良好练习的自我引导、自我约束、自我监控、自我纠正的思维模式。 它要求人们对优秀思维有严格的标准,通过公正的思维方法达到最高水平的推理质量。 模型。