分类:知识大全时间:2023-03-15 09:10作者:未知编辑:猜谜语
食物的消化和堆积可以说是红茶的保健功能。我泡了女儿的茶。
女儿茶是一种暖和的普洱茶,能消食,茶碱含量远低于绿茶。晚上喝点,就不用担心失眠了。此外,红茶还能祛除油腻,以牛羊肉为食的边疆少数民族把红茶视为生命之茶。
在冬天,人们不仅食欲大增,而且体内储存物质,轻易发胖。对于整天吃大鱼大肉的现代人来说,多喝红茶不仅可以消除油腻,还可以清洁血脂,保护血管,防止肥胖。
通常前三次泡红茶比较好,但由于茶叶中陈方多,冲泡前可以用开水快速冲洗,去除茶渍。工作日下午4点前,平均每1-2小时喝一杯,晚上少喝。
但红茶虽能消化,但含有鞣酸,可与蛋白质结合,产生沉淀,影响蛋白质的吸收,还会干扰胃肠蠕动,引起便秘。所以饭后不宜立刻喝,最好一小时后再喝。