分类:知识大全时间:2023-01-30 09:21作者:未知编辑:猜谜语
关于【水蒲桃可以吃吗】,水蒲桃怎么吃,今天犇犇小编给您分享一下,假如对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航:1、路边的水蒲桃树,果子吃起来比较脆甜,还有一股玫瑰的香气2、水蒲桃可以吃吗:水蒲桃怎么吃水蒲桃又名蒲桃、香果、响鼓、风鼓、铃铛果等,果肉吃起来比较脆甜,不过它的水分却很少,另外水蒲桃还有一股清淡的玫瑰香气。
这个就是水蒲桃又名蒲桃、香果、响鼓等,它是桃金娘科蒲桃属植物,通常喜欢生长在河边或湿地所以得名“水蒲桃”,一般还被当做绿化用树,另外它的果子香气浓郁,还有些像清淡的玫瑰气味。
它的里面是空心的,而且还有一到两颗种子,所以用力摇摆水蒲桃,它还会发出响声,另外用手用力挤压水蒲桃,还会闻声它爆炸的声音,还是比较好玩的,吃的方法也很简朴洗干净就可以直接吃了。
成熟的水蒲桃果肉颜色偏黄一些,它的果肉吃起来比较脆甜,而且香气也很浓郁,可食率在75%左右,糖度值为11.9%(Brix),水蒲桃除了生食外,还可以制作果干、蜜饯、果汁等。
这个就是水蒲桃的种子,去掉种子最外面的果皮,里面的颜色是绿色的,切开种子后它会很轻易氧化,一般水蒲桃里面会有一到两个种子,个别会有两个以上的种子,它的单果重量一般在20克左右。
1、鲜食。只要洗干净了是可以直接食用的。
2、盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。
3、水蒲桃黄瓜:
1、洗净2 个水蒲桃,切片,在盐水中浸泡。
2、与小黄瓜、红萝卜片同炒即成。此菜减肥瘦身。
4、凉拌:
1、水蒲桃2个洗净,切小块。
2、加入适量酱油、醋、麻油,拌匀后撒入葱花即成。(此菜开胃助消化。水果美味,而且有益健康,是饮食男女的首选之一。水果也最好的搭配对象,它可以跟各类的食物一起搭配,成为美味以及健康的美食。)
5、水蒲桃红布林黄瓜柠檬汁:
1、 将水蒲桃,黄瓜和红布林放入榨汁机中(若想保留大部分营养和纤维素,可用果汁机)。
2、倒入杯中,滴上柠檬汁,也可撒上细碎的柠檬皮或薄荷汁或片,最后在杯上挂一厚片柠檬,使香味更加清新。
吃水蒲桃的注重事项
1、糖尿病患者,便秘者不宜多吃。
2、脾胃虚寒者不宜多食,多食会令人泄泻。
3、水蒲桃不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,因此购买之后要尽早食用。
4、水蒲桃底部比较轻易藏有脏东西,要用水冲洗干净,略泡些盐水后再吃更好,吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。
1、鲜食。只要洗干净了是可以直接食用的。
2、盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。
3、水蒲桃黄瓜:
1、洗净2 个水蒲桃,切片,在盐水中浸泡。
2、与小黄瓜、红萝卜片同炒即成。此菜减肥瘦身。
4、凉拌:
1、水蒲桃2个洗净,切小块。
2、加入适量酱油、醋、麻油,拌匀后撒入葱花即成。(此菜开胃助消化。水果美味,而且有益健康,是饮食男女的首选之一。水果也最好的搭配对象,它可以跟各类的食物一起搭配,成为美味以及健康的美食。)
5、水蒲桃红布林黄瓜柠檬汁:
1、 将水蒲桃,黄瓜和红布林放入榨汁机中(若想保留大部分营养和纤维素,可用果汁机)。
2、倒入杯中,滴上柠檬汁,也可撒上细碎的柠檬皮或薄荷汁或片,最后在杯上挂一厚片柠檬,使香味更加清新。
吃水蒲桃的注重事项
1、糖尿病患者,便秘者不宜多吃。
2、脾胃虚寒者不宜多食,多食会令人泄泻。
3、水蒲桃不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,因此购买之后要尽早食用。
4、水蒲桃底部比较轻易藏有脏东西,要用水冲洗干净,略泡些盐水后再吃更好,吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。
水蒲桃的营养价值
水蒲桃周年常绿,也是家庭绿化树。树姿柔美,花期长、花浓香、花形漂亮。挂果期长,果实累累,果形美,果实呈钟形,果色鲜艳夺目,果肉海绵质,略有苹果香气,味道清甜,清凉爽口,品种有乳白色、青绿、粉红、深红色。水蒲桃味甘,性平,营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等。
水蒲桃(鲜)各营养成分的含量分别是:VC为78.07mg/kg,有机酸为0.205mg/kg,蛋白质为0.690%,总糖为7.680%,含水量为 90.75%,带有特别的香味,是天然的解热剂。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
水蒲桃的功效与适用人群
水蒲桃是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。
1、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
2、补血益气:相宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群
3、益肝:可以促进肝气循环,舒缓肝郁。
4、补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
5、强筋:强筋、通络,恢复疲惫和调理腰膝酸软。
6、壮骨:含有丰富的钙,能刺激骨基质和骨细胞生长,使钙盐在骨组织中沉积。
查看详情
水蒲桃的适用人群
一般人都可以吃水蒲桃,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质的人都是可以吃水蒲桃的。小孩有消化不良时,用水蒲桃伴食盐食用,有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。水蒲桃特殊适合孕妇、高温环境作业人群、接触化学毒素人员,不过任何食物都不可过量。
但是,糖尿病患者,便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食,多食会令人泄泻。
本文要害词:水蒲桃吃了有什么用,水蒲桃吃了对心脏好不好,水蒲桃吃法,水蒲桃吃哪里,水蒲桃吃多了会怎么样。这就是关于《水蒲桃可以吃吗,水蒲桃怎么吃(果子吃起来比较脆甜)》的所有内容,希望对您能有所帮助!